Un intérieur sain sans effort ? Nous avons LA solution économique et écologique ! Les plantes dépolluantes. Pour preuve, une étude menée par la NASA dans les années 80 revient sur le devant de la scène. L’agence nous donne même quelques petits conseils pour choisir les végétaux adaptés. Une nécessité lorsque l’on sait qu’un Français passe en moyenne 14h par jour en intérieur*. La liste des plantes purifiantes à connaître absolument pour toutes les pièces de votre chez vous !
Quand la NASA s’intéresse à la botanique écologique - L'étude sur les plantes dépolluantes d'intérieur
Si l’on vous dit NASA, vous penserez plutôt aux exoplanètes et à la planète Mars qu'aux végétaux. Et pourtant, à la fin des années 80, l’agence a mené une étude en partenariat avec l’ALCALA (Associated Landscape Contractors of America). À travers un dossier nommé « NASA Clean Air Study », elle a cherché à recenser les plantes d’intérieur aux vertus purifiantes. L’idée ? Débarrasser efficacement et sainement l’air des logements des agents toxiques liés à la pollution, mais aussi aux produits d’entretien, aux peintures…
La NASA est même allée plus loin en testant certaines plantes pour purifier les stations spatiales (retour dans les étoiles !)
Les vertus des plantes dépolluantes
Et les résultats de l’étude sont sans appel : les plantes dépolluantes sont vraiment bénéfiques dans nos maisons. Pourquoi ? Parce qu’elles sont capables d’absorber le carbone tout en rejetant de l’oxygène dans l’air. Un premier bon point pour nos intérieurs.
En fonction de leurs caractéristiques, elles peuvent nous débarrasser du :
- Benzène (ex : fumée de cigarette)
- Xylène (ex : peintures)
- Ammoniac (ex : produits ménagers)
- Formaldéhyde
- Trichloréthylène (ex : peintures)
Toutes ces substances aux noms savants sont en cause dans bien des déséquilibres. Elles peuvent notamment engendrer des troubles du sommeil, des vertiges, des irritations, des maux de tête, des nausées… Autant de symptômes dont personne n'a envie de souffrir !
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Quelle est la plante la plus dépolluante ? Les recommandations de la NASA
Les résultats de l’étude démontrent l’action réelle des plantes dépolluantes dans un intérieur. Bien que l’étude date de plus de 25 ans, elle est encore aujourd’hui l’une des références dans le domaine. Pour sa mise en pratique, elle faisait mention d’une plante dépolluante pour 10 m², dans une maison comme dans un appartement. Ce ratio, bien que critiqué, semblait le plus proche de la réalité.
Quelles plantes dépolluantes sont les plus efficaces pour assainir la maison ? Pour absorber les odeurs ? La liste
Étonnant, mais l’une des plantes dépolluantes les plus efficaces est le chrysanthème. Elle est suivie de près par une plante venue d’Amérique du Sud, la Fleur de Lune. Voici un petit classement des plantes dépolluantes, de la plus à la moins active :
- Le chrysanthème
- La Fleur de Lune
- Le dragonnier de Madagascar
- La langue de belle-mère
- Le lierre grimpant
- Le dracaena massangeana
- Le gerbéra
- Le palmier rustique
- Le lily turf
- La langue de feu
- La liane du diable
- Le figuier pleureur
- Le palmier bambou
- L’aglaonema chinese evergreen
- Le chlorophyton chevelu
- La fougère Kimberly queen
- La fougère de Boston
- Le dattier du Mékong
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La FAQ des plantes vertes en intérieur
Quelle plante verte purifiante peut-on mettre dans une chambre ?
Le spathiphyllum (ou "Fleur de Lune") est un excellent choix pour une chambre. Cette plante est élégante avec ses feuilles vertes brillantes et ses fleurs blanches épurées et elle possède d'impressionnantes propriétés purifiantes. Elle absorbe des polluants comme le benzène, le formaldéhyde et le trichloréthylène tout en augmentant légèrement l’humidité de l’air, ce qui peut favoriser un meilleur sommeil. Avantage également, elle s’adapte bien à des conditions de lumière moyenne, idéales pour une chambre.
Conseil d'entretien : arrosez modérément, environ une fois par semaine, et veillez à ce que son terreau reste légèrement humide.
Quelle plante verte dépolluante peut-on mettre dans une salle de bains ou dans une cuisine ?
Le chlorophytum (ou plante araignée) est une star des salles de bains et des cuisines ! Elle excelle dans l’élimination de polluants tels que le monoxyde de carbone et le formaldéhyde, tout en tolérant une forte humidité et des variations de température. Ses feuilles arquées et parfois panachées apportent une touche de fraîcheur à cet espace souvent confiné.
Autre option : la fougère de Boston, qui adore les environnements humides et améliore la qualité de l’air en libérant de l’humidité et en absorbant les toxines.
Notre conseil d'entretien : placez le chlorophytum près d'une fenêtre si possible, et pour la fougère, veillez à pulvériser régulièrement ses feuilles pour éviter qu'elles ne sèchent.
Quelles sont les plantes dépolluantes d'intérieur qui demandent le moins d'entretien ? Qui sont les plus faciles à entretenir au quotidien ?
La Sansevieria (langue de belle-mère) est une plante robuste qui s'accommode très bien d'un arrosage tous les 15 jours. Elle purifie l'air en absorbant des substances comme le benzène et libère de l'oxygène même la nuit, ce qui en fait une alliée idéale pour toutes les pièces.
Le pothos est une liane dépolluante est une championne de la simplicité. Elle tolère la faible luminosité, l’oubli d’arrosage et reste efficace contre des toxines comme le toluène et le formaldéhyde.
Le cactus ou les plantes grasses (comme l’aloé vera) : peu gourmandes en eau et presque indestructibles, elles purifient discrètement l’air tout en apportant une esthétique moderne.
Notre astuce : si vous débutez, choisissez une sansevieria : elle est très tolérante !
Quelles sont les plantes vertes assainissantes qui aiment l'ombre ?
Le zamioculcas est une plante reconnue pour sa robustesse légendaire et sa capacité à s’épanouir dans des conditions de faible luminosité. Elle absorbe à merveille des polluants comme le benzène.
Le calathea est idéal pour les coins ombragés. Il filtre l'air tout en offrant un feuillage décoratif aux motifs uniques.
L’aglaonema est parfaite pour les intérieurs peu éclairés, tout en ayant des vertus dépolluantes efficaces contre les substances chimiques présentes dans les produits ménagers.
Notre conseil d'entretien : ces plantes n'aiment pas les excès d'eau. Assurez-vous que leur pot dispose d'un bon drainage.
Avec ces suggestions, vous pouvez transformer vos espaces en petits havres de verdure tout en bénéficiant d’une meilleure qualité d’air au quotidien. Profitez-en !
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*Source : Ministère des Sports et de l’Intérieur
